Frauensport-Lounge
In der Kirchheimer Turmstraße 10 hat Ute Stöckler die Frauen-Sportlounge „Bella pur!“ eröffnet. Bereits seit über 16 Jahren in der Sport- und Fitnessbranche tätig, ist es ihr ein Anliegen, Frauen individuell und persönlich zu betreuen. Das Angebot beinhaltet einen Ausdauer- und Kräftigungszirkel, darüber hinaus werden aber auch Kurse wie Rückenfit, Aerobic und Yoga angeboten. Zweimal wöchentlich steht Kinderbetreuung zur Verfügung. Darüber hinaus bietet die ausgebildete Ernährungs- und Vitalberaterin eine individuell zugeschnittene Ernährungsberatung an.
Quelle: Der Teckbote, Samstag 5. Juni 2010
Frauensport-Lounge
und Ernährungs-Coaching in Kirchheim
Kirchheim Am Freitag, 7.Mai, öffneten sich die Pforten einer in dieser Art bislang einzigartigen Frauensportlounge in Kirchheim. Seither sind bereits weit über 100 Gäste durch die neu gestalteten Räumlichkeiten von "Bella pur!" in der Turmstraße 10 geschlendert, wie Ute Stöckler, Trainerin und Inhaberin in Personalunion, berichtet. Sie selbst habe sich mit dieser Frauensportlounge einen Lebenstraum erfüllen können. Bislang seit mehr als 16 Jahren erfolgreich in der Sport- und Fitnessbranche tätig, ist es ihr ein Anliegen, Frauen so individuell und persönlich zu betreuen. Das Angebot beinhaltet einen Ausdauer- und Kräftigungszirkel - von Montag bis Freitag ab 9 bis 12.30 Uhr und 14.30 bis 19 Uhr und samstags von 10 bis 13 Uhr. Darüber hinaus werden aber auch Kurse wie Rückenfit am Montag, Yoga am Mittwoch und Aerobic am Donnerstag angeboten, abgerundet durch die Kinderbetreuung am Dienstag und Donnerstag je von 9.30 bis 11 Uhr. Jedoch ist, laut Ute Stöckler, nicht nur der Sport, sondern auch die Ernährung ein wichtiger Garant für Erfolg, Wohlgefühl und inneres Gleichgewicht. Als ausgebildete Ernährungs- und Vitalberaterin will sie auch hier ihre Erfahrungen den Frauen zugänglich machen. "Wenn man erst einmal weiß, wie viel Stückchen Zucker in einem leckeren Früchtejoghurt verborgen sind, überlegt Frau zweimal, bevor sie diesen löffelt", so Ute Stöckler. Doch werden Sport und Ernährungsberatung natürlich auch getrennt voneinander angeboten. Personal Training sowie eine ganz genau zugeschnittene Ernährungsberatung - alles soll so individuell und persönlich gestaltet werden, wie es den Lebensumständen entspricht.
Übringens: "Bella pur!" bietet seinen Mitgliedern einen Vertrag mit einer monatlichen Kündigungsfrist an. "Wir sind von den Räumlichkeiten und dem Angebot überzeugt und davon sollen unsere Mitglieder profitieren", so Stöckler. "Es ist mir ein persönliches Anliegen, dass Frau sich, unabhängig vom Alter, vital und gesund fühlt und bleibt".
Seit dem 26. Juli ist "Bella pur!" Mitglied- und Ansprechpartner für das Projekt der Kelly Insel. "Kindern in Not als Ansprechpartner zur Verfügung zu stehen ist besonders mir, als dreifacher Mutter, eine Herzensangelegenheit".
Quelle: K7, Donnerstag 5. August 2010
Zirkel, Kurse und Ernährungsberatung
Frauen-Sportlounge Bella pur! eröffnet in Kirchheim mit neuem Konzept
Vor einigen Wochen hat in Kirchheim das "Bella pur!" seine Pforten geöffnet. In der Teckstadt sein eine Frauen-Sportlounge mit diesem Konzept bislang einzigartig, sagt Inhaberin Ute Stöckler. Stöckler ist seit mehr als 16 Jahren in der Sport- und Fitnessbranche tätig. Ihr sei es ein Anliegen, Frauen individuell und persönlich zu betreuen.
Das Angebot beinhaltet einen Ausdauer- und Kräftigungszirkel, der von Montag bis Freitag jeweils von 9 bis 12.30 Uhr und von 14.30 bis 19 Uhr sowie samstags von 10 bis 13 Uhr geöffnet ist. Darüber hinaus werden Kurse wie spezielles Rückentraining, Yoga und Aerobic angeboten. Ab September ist auch Pilates im Programm. Für Mütter interessant: Kinderbetreuung wird dienstags und donnerstags jeweils von 9.30 bis 11 Uhr angeboten.
Stöckler weist zudem auf die Bedeutung von richtiger und gesunder Ernährung hin. Als ausgebildete Ernährungs- und Vitalberaterin hat sie auch auf diesem Gebiet Fachkenntnisse. "Wenn man erst einmal weiß, wie viel Stückchen Zucker in einem leckeren, anscheinend so gesunden Früchtejoghurt verborgen sind, überlegt Frau zweimal, bevor sie diesen löffelt", sagt Stöckler. Sport und Ernährungsberatung werden auch getrennt voneinander angeboten. Und es gibt eine für die Branche außergewöhnliche Vertragsmöglichkeit: Mitgliedern wird eine monatliche Kündigungsfrist eingeräumt. "Es ist mir ein persönliches Anliegen, dass Frau sich unabhängig vom Alter - sei es mit 16 oder 86 - vital und gesund fühlt und bleibt", sagt Stöckler.
Seit kurzem ist "Bella pur!" zudem Mitglied und Ansprechpartner für das Projekt der Kelly Insel.
Quelle: Echo, Donnerstag 12. August 2010
Zumba-Fitness Workshop:
Jetzt wird getanzt.
ZUMBA ® Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Programm, das gute Laune macht, die Kondition verbessert, die Muskulatur stärkt und gleichzeitig die Figur strafft.
ZUMBA ® ist für alle Frauen. Egal welches Fitnessniveau, welches Alter, jede Frau kann sofort mitmachen.
Die Übungen sind eine Kombination von Aerobic und einfachen Tanzschritten zu schnellen sowie langsamen Rhythmen.
ZUMBA ® Fitness verwendet den Aufbau des Interwalltrainings, das den Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert. Die rhythmischen Tanzbewegungen machen Spaß und bringen das Herz-Kreislauf-System, sowie den Stoffwechsel der Teilnehmerinnen so richtig in Schwung. Es stärkt Arme, Beine, Bauch und Po sowie den wichtigsten Muskel des Körpers: das Herz. Somit tut man langzeitig etwas Gutes für den Körper und die Gesundheit.
„Die Leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen und internationalen Musik sprechen für sich und die Frauen bekommen einfach gute Laune während des Workout“ verspricht Ute Stöckler von Bella pur!.
ZUMBA ® hat mich selbst wie ein Fieber gepackt und ich möchte davon viele weitere Frauen anstecken.“ Schwärmt Stöckler „allerdings ein sehr gesundes Fieber“ ergänzt sie.
Am 09.September ab 14 Uhr bietet das Bella pur! erstmals einen ZUMBA ® Fitness Workshop an. Anmeldungen sind unbedingt notwendig. Weitere Einzelheiten unter Telefon 07021 / 734 10 58 oder www.bella-pur.de.
Anmeldungen sind unbedingt notwendig. Weitere Einzelheiten unter Telefon: 07021 / 734 10 58 oder www.bella-pur.de.
Quelle: K7, Donnerstag 07. Oktober 2010